ChrystèleAudoux
Thérapie des Schémas, ACT & "3 points"
Consultations :
52, rue Foulimou, 81700 Puylaurens (adresse postale)
24, rue du Commerce, 81100 Castres
07 83 35 26 64
c.audoux@hotmail.com
https://chrysteleaudoux.com/
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PRENDRE RDV
Thérapies de Transformation :
- Thérapie des Schémas : Pour identifier et briser les cycles répétitifs négatifs et traiter les traumatismes.
- Thérapie ACT & "3 points" : Un travail sur l'acceptation, l'engagement et le renforcement de l'estime de soi.
Accompagnement Spécialisé :
- Régulation émotionnelle : Prise en charge de la dépression, du burn-out et des troubles anxieux.
- Évolution comportementale : Modification des mécanismes de fonctionnement qui entravent votre quotidien.
- Soin du trauma : Un protocole spécifique pour traiter les blessures du passé.
Espaces de Bien-être et de Partage :
- Méditation MBCT : Ateliers de pleine conscience dédiés à la prévention de la rechute dépressive et à la gestion du stress.
- Développement personnel : Ateliers thématiques et Cercles de Paroles de Femmes pour favoriser l'écoute et la sororité.
